Прически и модные тренды приходят и уходят — а худшие из них могут серьёзно навредить волосам, ускоряя их выпадение.
Хотя инфлюенсеры утверждают, что один конкретный тренд требует лишь времени, чтобы к нему привыкнуть, эксперты предупреждают: он может обернуться обратным эффектом, вызывая истончение волос и преждевременное поседение.
Речь идёт о тренде #nopoo — «тренировка волос», который набирает популярность в соцсетях и среди представителей поколения Z. Суть идеи: полностью отказаться от шампуня, чтобы «натренировать» волосы и кожу головы для лучшего здоровья.
Хотя большинство предполагаемых преимуществ основаны на анекдотических данных, научные исследования показывают, что отказ от мытья может вызвать перхоть, раздражение кожи головы, замедлить рост волос и усугубить проблемы с кожей.
Одно из самых распространённых заблуждений — что регулярное мытьё волос вызывает их выпадение. На самом деле противоположная практика — слишком редкое мытьё — может способствовать развитию андрогенетической алопеции (АГА), научного термина для облысения.
Если волосы уже начинают выпадать, кожа головы подвергается стрессу из-за гормона дигидротестостерона (ДГТ), который уменьшает фолликулы и делает волосы более тонкими, короткими и менее пигментированными.
Отсутствие регулярного очищения приводит к накоплению кожного сала, воспалению, дисбалансу микробов и окислительному стрессу — все эти факторы ускоряют сокращение фолликул и тормозят рост волос.
Кожное сало — естественное вещество, защищающее кожу и волосы, но его избыток может задерживать ДГТ у основания фолликула и нарушать микробиом кожи головы.
Исследования, опубликованные в Skin Appendage Disorders, показали, что микробный дисбаланс на коже головы, особенно чрезмерный рост грибков и бактерий, ухудшает здоровье фолликул.
Люди, которые долго не моют волосы, чаще испытывают зуд, повышенную жирность и неприятное ощущение налёта вокруг фолликул. Это может быть связано с кератизированными остатками, окисленным салом и микробным разрастанием, что ухудшает здоровье кожи головы и «душит» волосы.
Сульфаты в шампунях часто критикуют за чрезмерную сушку, однако нет доказательств, что они вызывают выпадение волос. Сульфаты и другие очищающие компоненты в основном воздействуют на внешний слой волос и кожу головы, вызывая раздражение или сухость лишь на чувствительной коже, но не затрагивают сами фолликулы.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
11:18, 8 октября
Джордж Клуни решил стать ресторатором: Актер открывает итальянский ресторан во Франции10:55, 8 октября
Зендаю раскритиковали за «плохие манеры» после встречи с Брижит Макрон на показе Louis Vuitton10:34, 8 октября
Он боялся умереть, а она отказывалась его обнимать: Джо Манганьелло раскрыл драму брака с Софией Вергарой09:00, 8 октября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 8 ОКТЯБРЯ23:01, 7 октября
Женщины ломают ребра ради «осиных» талий: новая экстремальная процедура вызывает вопросы у врачей22:30, 7 октября
«Я изменяю жене с проститутками»: жена взломала аккаунт мужа-инфлюенсера и устроила публичный скандал21:18, 7 октября
$250 вместо $16 тысяч: Трамп удивил выбором костюма20:22, 7 октября
Миллиардер на пенсии: Уоррен Баффетт подсел на Гленн Клоуз, рекламу 1950-х и узбекские шоу19:36, 7 октября
Сексуальные оборотни, мафиози-мальчики и бездомные миллиардеры: добро пожаловать в мир микродрам16:51, 7 октября
Оруэлл на армянской сцене: в Ереване покажут мюзикл по мотивам «1984»16:32, 7 октября
Сумку Dior, купленную в благотворительном магазине всего за £80, продали на аукционе почти за £8 тысяч15:39, 7 октября
