Прически и модные тренды приходят и уходят — а худшие из них могут серьёзно навредить волосам, ускоряя их выпадение.
Хотя инфлюенсеры утверждают, что один конкретный тренд требует лишь времени, чтобы к нему привыкнуть, эксперты предупреждают: он может обернуться обратным эффектом, вызывая истончение волос и преждевременное поседение.
Речь идёт о тренде #nopoo — «тренировка волос», который набирает популярность в соцсетях и среди представителей поколения Z. Суть идеи: полностью отказаться от шампуня, чтобы «натренировать» волосы и кожу головы для лучшего здоровья.
Хотя большинство предполагаемых преимуществ основаны на анекдотических данных, научные исследования показывают, что отказ от мытья может вызвать перхоть, раздражение кожи головы, замедлить рост волос и усугубить проблемы с кожей.
Одно из самых распространённых заблуждений — что регулярное мытьё волос вызывает их выпадение. На самом деле противоположная практика — слишком редкое мытьё — может способствовать развитию андрогенетической алопеции (АГА), научного термина для облысения.
Если волосы уже начинают выпадать, кожа головы подвергается стрессу из-за гормона дигидротестостерона (ДГТ), который уменьшает фолликулы и делает волосы более тонкими, короткими и менее пигментированными.
Отсутствие регулярного очищения приводит к накоплению кожного сала, воспалению, дисбалансу микробов и окислительному стрессу — все эти факторы ускоряют сокращение фолликул и тормозят рост волос.
Кожное сало — естественное вещество, защищающее кожу и волосы, но его избыток может задерживать ДГТ у основания фолликула и нарушать микробиом кожи головы.
Исследования, опубликованные в Skin Appendage Disorders, показали, что микробный дисбаланс на коже головы, особенно чрезмерный рост грибков и бактерий, ухудшает здоровье фолликул.
Люди, которые долго не моют волосы, чаще испытывают зуд, повышенную жирность и неприятное ощущение налёта вокруг фолликул. Это может быть связано с кератизированными остатками, окисленным салом и микробным разрастанием, что ухудшает здоровье кожи головы и «душит» волосы.
Сульфаты в шампунях часто критикуют за чрезмерную сушку, однако нет доказательств, что они вызывают выпадение волос. Сульфаты и другие очищающие компоненты в основном воздействуют на внешний слой волос и кожу головы, вызывая раздражение или сухость лишь на чувствительной коже, но не затрагивают сами фолликулы.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
12:12, 1 сентября
«Все в ужасе шепчутся за спиной»: сотрудники Анны Винтур шокированы провалом Met Gala с Джоном Гальяно11:43, 1 сентября
Первая леди «на полставки»: биограф Трампа заявил, что Мелания живет отдельной жизнью в Нью-Йорке11:17, 1 сентября
Бьянка Цензори снова эпатирует: ее красный купальник оставил минимум места для фантазии10:33, 1 сентября
Met отменил выставку Джона Гальяно на фоне скандала10:13, 1 сентября
Дуэйна «Keffe D» Дэвиса признали виновным в убийстве Тупака Шакура: ему грозит пожизненный срок09:00, 1 сентября
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 1 СЕНТЯБРЯ23:01, 31 августа
90 лет пролежали без дела — и оказались золотой жилой: забытые часы Patek Philippe ушли за £59 тысяч22:17, 31 августа
Миллиардеры хотят слышать рев мотора: глава Bugatti о неожиданном будущем суперкаров21:26, 31 августа
«Любовная лодка» за $450 млн: посол-миллиардер шокировал Италию своей плавучей империей20:31, 31 августа
Cамый дорогой район в мире: квартиры за $550 млн, звезды Формулы-1 и миллиардеры19:25, 31 августа
Chanel во всей красе: новое колье с сапфиром из Шри-Ланки весом 20,66 карата16:19, 31 августа
Не заплатила за выпивку — лишилась волос: в Бангкоке бармен побрил женщину налысо за неоплаченный счет